Fortlaufende  Kurse, Einstieg jederzeit möglich

    Montag (nur für Frauen)

    20:30 -22:00 Uhr , Clara Schumann Gymnastikhalle/Südstadt

    Hatha-Yoga für Wiedereinsteigerinnen und fortgeschrittene Frauen

    (Konditionen des Frauenkampfkunstverein e. V., Probestunde möglich)

 

    Donnerstag

   19:15 - 20:45 Uhr  in der Ergotherapie Jürgen Gräf in Beuel Gottfried-Clarenstr.5

    Hatha-Yoga im Ayuryoga/Vinyasa-Stil , Einstieg möglich für alle Levels, 


    Freitag

   Yoga ist Verbindung    Yoga ist Klarheit    Yoga ist Einheit

   17:00-18:00 Uhr Meditationsrunden in der Limpericherstr.7 (Beuel Mitte) Beginn       ab Juni 2010, für alle die sich noch intensiver in der Meditation üben möchten




In Zusammenarbeit mit den Krankenkassen biete ich Hatha-Yoga-Präventionskurse an, die von den gesetzlichen Krankenkassen finanziert werden, bei Teilnahme werden die Beträge nach dem Kurs von den Kassen bis zu 80% zurückerstattet



Sommer-Yogareihe an drei Samstagen in der Sportfabrik

-          Diese Yogareihe ist  für Menschen die intensiver Yoga üben möchten,

-          die in ihrem beruflichen und alltäglichen Leben Yogatechniken und Yogaerfahrungen gezielter einsetzen möchten,

-          die in allen Bereichen des Lebens  beweglicher  werden möchten

-          denen Bewusstheit, Klarheit und Mit-Gefühl ein Schlüssel  für ihr Leben  ist

-          die physisch und mental Ausgleich und Entspannung suchen

-          die sich fortbilden möchten

Samstag 31.7. 2010  von 9:30 bis 12:00 Uhr (2,5 Std) Halle 1

Vinyasa Yoga Basis ( Einsteiger, Fortgeschrittene)

  Thema: der Energie- Körper und die Wahrnehmung von Gefühlen und Empfindungen

Samstag 7.8. 2010  von 9:30 bis 12:00 Uhr (2,5 Std) Halle 1

Vinyasa Yoga  Basis (Einsteiger, Fortgeschrittene)

Thema:  meditative Aspekte und Konzentration: Yoga ist Eins-sein und Versenkung,

Samstag 21.8. 2010  von 9:30 bis 12:30 Uhr (3,0 Std) Halle 1

Vinyasa Yoga fortgeschritten

    Thema:  das Wissen um die konditionierten störenden Kräften in deinem Leben